01、你会过度思考吗?
一同学交了一报告给领导,领导反馈说报告的高度不够,没有从“思想认识”上来剖析发现的问题。
于是,他花了两天来琢磨什么是“思想认识”:
思想认识问题是指对工作思想的认识问题?还是指工作思想有问题?
思想是什么意思?是指马克思主义思想,还是指生活作风的不正当思想呢?
认识又是什么意思?是意识吗,比如客户意识、风险意识、大局意识这些?
领导为何要用“思想认识”,不用其它词呢?
……
他越想越多,还跑去某网下了一堆跟“思想认识”有关的资料来看,但越看越乱,看到最后彻底凌乱了,压根无法理解什么是领导说的“思想认识”问题。
因为两天时间全花在了解“思想认识”的定义上了,报告是一点都没来得及改,又是被领导一通批。
你有发生过跟这位同学一样的情况吗——过于纠结细节的定义,而忘了真正要做的事。
或者,你有为未发生的事而过多焦虑的情况吗?
比如担心天塌了怎么办,上班路上被车撞了怎么办。
再或者,你有没有认死理的情况,一定要想个明白,不知道知止?
比如,别人随口夸了你一句“今天真漂亮”,你就跟着追问“我今天漂亮在哪儿?”“我昨天不漂亮,是吗?”“为何你会认为我之前不漂亮?”
如果你有以上的情况之一,就说明你有点过度思考了。
过度思考并不代表你勇于思考、擅于思考,相反的,它代表你的思考过于凌乱,缺少必要的价值。
一个真正爱思考的人,要做到的是深度思考,而不是过度思考。
那怎么才能做到深度思考,而不是过度思考呢?有三个方法:
1、设定思考的截止点
2、以行动为目的思考
3、多做有难度的任务
文/晶美同学
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